İndir Home Workout - Abs Workout android'de ücretsiz

nasıl elde edilir ? Erkekler için Ev Egzersizi - Abs Workout , erkeklerin formda kalması ve 30 günde altı paket abs elde etmesi için kullanımı kolay ücretsiz bir egzersiz uygulaması ve aynı zamanda bir ev egzersiz antrenörüdür. Ekipman Gerektirmez! 100'den fazla egzersiz, antrenmanlarınızı takip etmenize ve vücudunuzu geliştirmenize yardımcı olacak. İster evde, ister spor salonunda veya dışarıda olun, Abs Workout uygulamasıyla formda kalın! Profesyonel bir fitness koçu tarafından tasarlanan Home Workout,






30 günde zinde kalmanıza ve karın kaslarınızı etkili bir şekilde elde etmenize yardımcı olacak egzersiz programı hazırladık. Bu programı takip ederek vücudunuzu kolayca geliştirebilir ve vücudunuzu daha güçlü hale getirebilirsiniz.

Temel Özellikler:
- 30 gün Ev egzersizi
- Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
- Her gün egzersiz yapmanızı hatırlatır
- Ayrıntılı video kılavuzları
- Farklı egzersiz seviyeleri, egzersiz yoğunluğunu artırır
- Karın egzersizi mücadelesi
- Tüm vücut egzersizi yarışması
- Temel egzersiz yarışması
- Bacak Egzersizi
- Adımlar Counter

🔥 Egzersiz ve Fitness
Fitness antrenörü tarafından tasarlanan 100'den fazla egzersiz: 30 Günlük Evde Egzersiz egzersizleri, günde birkaç dakika ayırın, göğüs kaslarınızı ve Karın kaslarınızı geliştirin. Ekipman gerekmez, sadece rutinleri indirin ve izleyin. 30 gün içinde zinde kalmanıza ve daha iyi olmanıza yardımcı olacaktır.

🔥 Kas Kazanın
Ev egzersizinin kısa sürede altı paket abs elde etmenize yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Size en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Egzersiz ve fitness rehberiniz size ihtiyacınız olan tüm bilgileri verecektir.

🔥 Kişiselleştirilmiş egzersiz planları
Hedefinizi seçin, seviyenize göre bir program yapalım. Bu ev egzersizi ve fitness eğitmeni, egzersiz planınızı ihtiyacınıza göre kişiselleştirmenize olanak tanır

🔥 Tüm seviyeler için Egzersizler
Herkes, yeni başlayanlar, profesyoneller, erkekler, kadınlar, gençler için uygundur. Farklı seviyelerde antrenmanlar sunuyoruz: Başlangıç ​​ve Profesyonel antrenman rutinleri.

🔥 Diyet Planları
Fitness hedefleriniz için 30 günlük diyet planı hazırlıyoruz.

🔥 Adımlar Uygulaması Pedometre
yakılan kalorilerinizi, yürüme mesafenizi ve sürenizi takip edebilir, egzersizle birlikte bilimsel olarak formda kalmanıza yardımcı olur.

Fitness Coach'da nelerin tadını çıkarabilirsiniz?
✓ Fitness koçunuzla daha güçlü, daha yalın, daha sağlıklı olun.
✓ Evde egzersiz fitness antrenörünüz olan Kişisel Antrenörünüzle kas kazanın, daha zayıf olun.
✓ Farklı egzersiz seviyeleri ile sağlıklı kalın.
✓ Formda kalın ve daha iyi olun

Başka ne var?
Burada size esneklik eğitimi verebilecek esneme egzersizleri bulabilirsiniz.
Ayrıca, bazı planlar formda kalmanıza yardımcı olabilir ve bazı abs egzersizleri 30 günde Six Pack kasları oluşturmanıza yardımcı olur.
Ayrıca fitness koçumuzda şınav antremanı, şınav antremanı, abs mekik antremanı, squat antremanı ve daha fazlasını bulabilirsiniz.

🔥 Ev Egzersizi - Karın Egzersizi🔥
30 Günde Zinde Olun ve Karın Kasları Kazanın! Kadın Antrenmanı 2021 - Kadınların evde antrenmanı. Ekipmansız eğitim